子育てママのゆったりヨガ教室

初めてのママさん大歓迎!小さなお子様を連れてご参加できます!

会場:サーラグリーンアリーナ(浜北総合体育館) 軽体操室 (浜北区平口5042-133

 

対象:産後2ヶ月以上経過した健康な女性と未就学児

医師から運動の許可の出ている方が対象となります。
未就学児のお子様を連れて参加可能です。お子様は会場内の脇で寝かせるか、遊ばせながらの参加となります。お気に入りのおもちゃ等に名前を記入して持ってきてください。

時間:10:30~11:30

 

定員:各コース親子15組

受講料:各コース4,600円
(初回参加時に現金でお支払いください)

内容:ヨガ、マイナートラブル改善エクササイズ

持ち物:
● 運動のできる服装
● 室内用シューズ
● ヨガマット(持っている方)
● タオル
● 飲み物

お申し込み

電話でサーラグリーンアリーナ(浜北総合体育館)まで、またはサーラグリーンアリーナ(浜北総合体育館)窓口でお申し込みください(先着順)

9月スタートコース

9月1日・15日
10月6日・13日・20日・27日

火曜日 全6回

受付開始日:8月4日(火)10:00から受け付けます

この教室についてのお問い合わせ・お申し込み

サーラグリーンアリーナ(浜北総合体育館)
TEL.053-585-1222