みんなでラグビーを楽しもう！
国技である相撲を通じて、礼儀や思いやり、気遣いのできる子を育てます！
柔軟体操、拳法基本（突き方、蹴り方、受身）、逆のとり方ほか
エアロビクスを中心とした産後のお母さんのためのエクササイズ！
