プログラミングに挑戦しよう!
マットや跳び箱、鉄棒遊びで楽しく体を動かそう!
楽しく体を動かして貯筋運動!楽しく動いて運動不足解消!
初めてのママさん大歓迎!小さなお子様を連れてご参加できます!
バドミントンを通してスポーツを楽しもう!
卓球を通してスポーツを楽しもう!
正しい姿勢づくりのためのバレエエクササイズ
【浜北】呼吸と体を意識して、体力向上・姿勢改善を目指しましょう!