マットや跳び箱、鉄棒遊びで楽しく体を動かそう！
少林寺拳法を体験してみよう！
病気にならない身体づくりと、身を護るための護身術を学びましょう！
初めてのママさん大歓迎！小さなお子様を連れてご参加できます！
更年期症状と自分の身体を知って、楽しい更年期を送りましょう！
「走る・投げる・跳ぶ」の基本動作を楽しく学んで、運動を好きになろう！
トランポリンを通してスポーツを楽しもう！
バドミントンを通してスポーツを楽しもう！
卓球を通してスポーツを楽しもう！
広い体育館の中、親子で楽しく運動＆スキンシップ！
