ボディメイクしよう！
【アリーナ】身体の筋肉や、柔軟性をつけよう！
リズムにあわせて心身ともにリフレッシュ！
体のゆがみを直して体幹を鍛えよう！
【アリーナ】インナーマッスルを鍛え心身の内部から整えよう！
リズムにあわせて体を動かしてみよう！
インナーマッスルを鍛え心身の内部から整えよう！
【アリーナ】リズムに合わせ心身ともにリフレッシュ！
【アリーナ】ボディメイクをしよう！
